Traject
Rooted Rise
Groeien vanuit je wortels
Een verdiepend groepsprogramma voor vrouwen die klaar zijn om samen te groeien. In een veilige, ondersteunende omgeving werk je aan persoonlijke transformatie.
Sfeerbeeld Rooted Rise
Samen groeien, verder komen
Er is iets krachtigs aan samen groeien. Als je je omringt met vrouwen die dezelfde intentie delen, ontstaat er een energie die je alleen nooit zou kunnen bereiken.
Rooted Rise is een groepsprogramma waarin coaching, yoga en meditatie samenkomen. In een kleine groep van maximaal 8 vrouwen creëren we een veilige ruimte voor kwetsbaarheid, groei en verbinding.
Je wordt niet alleen begeleid door mij, maar ook gedragen door de kracht van de groep.
Voor wie is dit?
Voor vrouwen die de kracht van een groep willen ervaren, die behoefte hebben aan verbinding met gelijkgestemden, en die klaar zijn om in een veilige omgeving te groeien.
Wat je krijgt
8-weekse groepsprogramma
Wekelijkse groepssessies (2 uur)
Combinatie van coaching, yoga & meditatie
Kleine groep (max. 8 vrouwen)
Besloten online community
Werkboek met wekelijkse thema's
1 persoonlijke 1-op-1 sessie
Toegang tot opnames van meditaties
Het traject
Wat kun je verwachten wanneer je met mij aan de slag gaat?
Aanmelding & intake
Na aanmelding plannen we een kort kennismakingsgesprek om te kijken of de groep bij je past.
Opening cirkel
We starten met een openingsceremonie waarin we de intentie voor het traject zetten en de groep leren kennen.
Wekelijkse sessies
Elke week staat een ander thema centraal: van loslaten tot manifesteren, van grenzen stellen tot zelfliefde.
Sluitingsceremonie
We sluiten het traject af met een mooie ceremonie waarin we vieren hoe ver iedereen is gekomen.
Investering
€ 447
- 8 groepssessies van 2 uur
- 1 persoonlijke sessie
- Werkboek & online materiaal
- Besloten community
- Betaling in termijnen mogelijk
“De groepssessies van Rooted Rise waren ongelofelijk krachtig. De combinatie van coaching en yoga bracht me op plekken waar ik alleen nooit zou komen.”
Sanne V.
Rooted Rise voorjaar 2024
Spreekt dit je aan?
Laten we samen ontdekken of rooted rise het juiste pad voor je is. Plan een vrijblijvend kennismakingsgesprek.